Trazer o Agrupamento à Escola – 2º ano
Junho 13, 2013, 00:51
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Alimentação e Actividade Física, Cidadania, Desafios, Desporto Escolar, Educação Para a Saúde, Obesidade, Parcerias, Saúde Cardiovascular
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O Final da Série iniciada à alguns anos atrás, por um conjunto de Professores de EF que acreditavam que a Escola podia ser muito mais do que aquilo que é hoje. Calhou-me a mim o previlégio de lhe dar continuidade … correu espetacularmente bem!
Mais uma vez, um agradecimento especial à Coordenação da Escola Básica Professor Romeu Gil, aos Professores Titulares de Turma (2ºA, 2ºB, 2ºC, 2ºD, 2ºE e 2ºF), aos colegas de EF da Escola Básica 2,3 e aos alunos: Catarina Afonso (8º5) e Ana, Andreia, Catarina, Laura, Mariana e Sílvia do (“meu”) 8º2.
Foram todos vencedores, mas o primeiro lugar foi para o 2ºC no Torneio da Bola ao Capitão e nas Claques.
António Quaresma
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Trazer o Agrupamento à Escola – 3ºAno 2012/2013
Estão de Parabéns os colegas Professores Titulares de Turma e respetiva Coordenação, pela colaboração na preparação e dinamização da atividade. Estendo os Parabéns ao Grupo de EF e aos colaboradores – alunas do 8º2: Ana, Catarina, Elisabete, Maria, Mariana, Sílvia e Susana, como Júri e árbitros
Abril 1, 2013, 02:07
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Alimentação e Actividade Física, Desafios, Educação Para a Saúde, Parcerias, Qualidade de Vida, Saúde Mental
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Realizou-se no passado dia 12 de Março mais um dia “Trazer o Agrupamento à Escola“. Desta vez os 3º anos (A, B, C, D, E e F) participaram no Torneio do Mata e no Concurso de Claques.
Estão de Parabéns os colegas Professores Titulares de Turma e respetiva Coordenação, pela colaboração na preparação e dinamização da atividade. Estendo os Parabéns ao Grupo de EF e aos colaboradores – alunas do 8º2: Ana, Catarina, Elisabete, Maria, Mariana, Sílvia e Susana, como Júri e árbitros 
Desta vez a competitividade foi tanta que o primeiro lugar teve de ser desempatado pela diferença de pontos, entre 3 equipas!! Parabéns a todos!
Na competição de Claques a equipa mais aventureira foi o 3ºD!
É sempre uma grande satisfação “Trazer o Agrupamento à escola“ …
Deixo algumas Fotografias do Evento …
António Quaresma
Trazer o Agrupamento à Escola – 4º ano 2012/2013
Dezembro 18, 2012, 17:01
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Desafios, Educação Para a Saúde, Parcerias
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Realizou-se no passado dia 11 de Dezembro mais um dia “Trazer o Agrupamento à Escola“. Desta vez os 4º anos (A, B, C, D e E) participaram no Torneio de Futsal e no Concurso de Claques.
Estão de Parabéns os colegas Professores Titulares de Turma e respetiva Coordenação, pela colaboração na preparação e dinamização da atividade. Estendo os Parabéns ao Grupo de EF e aos colaboradores: Catarina Afonso (8º5), como Júri; André Rosado, Rafael Costa (7º6 – PCA), Carlos Oliveira e Rúben Rodrigues (PIEF) como árbitros (e animadores 🙂 ).
É uma grande satisfação “Trazer o Agrupamento à escola“, mas a satisfação é muito maior por trazer alguns dos “miúdos das turmas dificeis” ao Agrupamento!
Deixo algumas Fotografias do Evento …
No Concurso de Claques “venceu” o 4ºA, tendo as restantes equipas estado em muito bom nível.
Aqui ficam também os resultados da “Competição de Futsal“
Parabéns a todos!!
António Quaresma
Segurança na Net
Com a colaboração de uma colega de outra escola, que está também atenta a estas questões (ainda bem), deixo o seguinte filme que me parece um excelente inicio de conversa sobre as questões da segurança na Internet e daqui pode-se partir para qualquer temática …
António Quaresma
A importância da ação …
Antes de fechar este ciclo vou mudar de estilo … porque, sou daqueles que sentem! Como tal, hoje … é na primeira pessoa!
… O que é ser importante para alguém!? E para muitos?? (Que é aquilo que fazemos no dia-a-dia da Escola).
É estar disponível? É ajudar quando solicitado? É saber ouvir? É ser empático ou assertivo? É dar sem esperar receber? É olhar com olhos de Ver?
Para mim é isso tudo mas, sobretudo … Escolher, Agir!
Arriscar a conhecer os miúdos e esperar que no meio daquela fase dificil mas fundamental, que é a Adolescência, eles vejam e sejam cada vez melhores!
Mas esta abordagem envolve muitos riscos porque a interação humana é sempre geradora de algo … emocional!
A escola não são apenas os Edifícios, nem (sobretudo) as pessoas … a Escola é o resultado da interação das Pessoas!
As pessoas “certas” nos momentos e locais certos fazem coisas fenomenais!
As Boas Práticas têm consistentemente demonstrado isso … projetos consistentes, bem elaborados e bem suportados nem sempre funcionam, porque na verdade, as Pessoas é que fazem a diferença!
Ainda bem que assim é!
Havendo Pessoas que Agem … haverá Emoções!
Havendo Emoções … as ligações aparecerão e a Escola será muito melhor!
Esperemos então que esta Escola não seja Utópica!
Até Sempre …
António Quaresma
“Trazer o Agrupamento à Escola” – Bola ao Capitão 2012
Junho 29, 2012, 00:31
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Desafios, Educação Para a Saúde, Parcerias, Saúde Cardiovascular | Etiquetas: "trazer o agrupamento à escola", 1º ciclo, bola ao capitão, Claques
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Realizou-se no passado dia 12 de Junho mais uma iniciativa co-organizada pela Escola Básica do 1º Ciclo Professor Romeu Gil, Grupo de EF da Escola Básica 2,3 de Padre José Rota e PES. Desta vez, o Bola ao Capitão entre as 6 turmas do 2º ano (A a F) e o já tradicional Concurso de Claques. Mais uma vez o entusiasmo e a combatividade sobressairam sobre a competição! Deixo aqui algumas das Fotografias!
António Quaresma
Percursos Curriculares Alternativos – Um Fim ou Por Fim!?
Junho 8, 2012, 00:10
Filed under: Cidadania, Desafios, Educação Para a Saúde, Saúde Mental | Etiquetas: cidadania, curriculos, Escola, pca, percursos alternativos, plantar uma arvore
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Chega hoje ao fim um projeto único nesta escola, na qual tive o privilegio de embarcar. Foi um percurso muito agitado, cheio de incertezas e de problemas (nem poderia ser de outra forma) mas conseguimos trazer o “barco” até uma das margens – o final do 2º ciclo. Muitas perguntas ficam por responder nesta fase. Os míudos não têm culpa da conjuntura e muio menos, de toda a conjuntura que a vida deles sempre teve! Nós por cá, por fim que terminámos … mas não estamos no fim! E para ilustrar esse facto deixo-vos estes fotografias da turma PCA a plantar uma árvore e a contribuir para a limpeza da escola – não, não foi castigo! Sim, foi por convite da nossa estimada colega Professora Leonor Colaço a quem deixo um agradecimento especial pela forma impar, de como continua a ver a Escola!
Esperemos que este fim também traga novos principios … estes miudos precisam especialmente daquilo que esta Escola lhes pode dar!
Infelizmente, muitos outros também precisam e não têm alternativas!!
António Quaresma
Para os meus meninos … os Mediadores
Porque Eu (também) sinto a vossa dor … e apesar de saber (demasiado bem) que os finais são apenas novos inícios, hoje estou assim!
O meu amigo Calvin (com o seu inseparável (literalmente) amigo Hobbes) sempre me ajudou em muita coisa, mas estas “malditas” fases estão a dar cabo de mim!
Para os “meus meninos” que todos os dias me dão motivos de orgulho e me fazem sorrir, com a suas atitudes ousadas perante os desafios e inteligentes perante a vida …
Só termina no Fim! E o fim será quando nós quisermos! Porque hoje, é apenas (mais uma) …
António Quaresma
Apresentação Teatro-Forum
Abril 27, 2012, 13:32
Filed under: Actividades, Desafios, Educação Para a Saúde, Parcerias | Etiquetas: mediadores, parcerias, pipt, teatro forum
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Se na escola há (muitas) coisas que valem a pena, uma delas é aquilo que se pode aprender/trocar com os outros. A diversidade multidisciplinar, que as parcerias entre instituições permitem, dão acesso a desafios interessantes, estimulantes e mutuamente recompensadores. A parceria que o Projecto Prevenir@xira tem desenvolvido com as escolas do concelho e particularmente com a nossa tem tido muitos frutos. Alguns inovadores (pela vertente exploratoria), principalmente pelo cariz de desafio que tem sido colocado aos diferentes parceiros. Nós por cá, que acreditamos em tudo isto, não temos sido defraudados … ainda bem, porque os “meus meninos” só merecem o melhor! E para todos aqueles que têm fraca memória e se esquecem com facilidade dos inúmeros passos (muitos deles silenciosos, mas igualmente trabalhosos) que este Projeto PES tem dado, deixo as seguintes palavras: “Tem sido espetacular … mas podia ter sido muito melhor!!” … Aos anónimos, o espetacular é em grande parte da vossa responsabilidade!
Em nome da Coordenadora do Projecto Prevenir@Xira (Dra. Ana Borralho) deixo a seguinte mensagem:
Caros Parceiros,
vimos por este meio convidar-vos para assistirem à apresentação de uma sessão de Teatro Fórum, dinamizada pela Rede de Jovens Mediadores para a Prevenção do Projecto Prevenir@Xira e pelos Val’Art, Grupo de Teatro Fórum do Vale da Amoreira, a realizar no próximo dia 4 de Maio pelas 21:00 horas na Sociedade Euterpe Alhandrense.
Esta actividade resulta de um trabalho de parceria desenvolvido ao longo do corrente Ano Lectivo e visa abordar temas ligados à Adolescência em meio Escolar.
Apareça … sairá com certeza enriquecido
António Quaresma
Educação e Saúde vs Nanny State
Abril 12, 2012, 16:56
Filed under: Alcool, Avisos, Cidadania, Educação Para a Saúde, Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas, Prevenção do Tabagismo, Saúde Mental | Etiquetas: educação, jovens, prevenção, proibições, Saude
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A forma como os nossos governantes lidam com a sociedade em geral diz muito sobre (infelizmente) toda a gente!
Portanto, a ideia da educação e da saúde, de mãos dadas, para promover uma sociedade informada e competente … não vinga! Temos é de aplicar regras para impedir que as pessoas se “estraguem”! Boa … Eu QUERO UMA AMA PARA TODA A VIDA!!
Porque é para aí que caminhamos … vamos aumentar a idade para consumo do alcool para os 18 anos! Seria interessante analisar a realidade dos EUA onde o consumo só é permitido a partir dos 21 anos …
podia ser que se aprendesse alguma coisa! Não, vamos antes dizer que não, porque Não! Assim, quando os jovens estiverem “sozinhos” podem decidir de forma mais consciente!
Tema de Discussão: Aproveito para deixar esta pérola (aqui) “A seguir à legislação vem a fiscalização. Atualmente já falta fiscalização, o que permite que os menores de 16 anos continuem a comprar e a consumir. É preciso mais fiscalização e mais sensibilização dos pais“, defendeu George Sandeman”
NOTA: Os pais são aqueles senhores que costumam andar dentro das mochilas dos filhos adolescentes a acompanhar as suas saídas!
António Quaresma
Programa PESO Comunitário – 8ª Edição
Março 11, 2012, 14:07
Filed under: Alimentação e Actividade Física, Cidadania, Desafios, Educação Para a Saúde, Obesidade | Etiquetas: FMH, Investigação, Obesidade, PESO, Programas de Tratamento
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A 8ª Edição do Programa PESO Comunitário começa nesta quinta-feira (15 de Março)! O Programa é semanal (10 sessões às quintas a partir das 18h30). É liderado por especialistas reconhecidos da área do exercício, nutrição e obesidade. O programa (reconhecido internacionalmente com publicação em diversas revistas académicas das diferentes especialidades) não preconiza suplementos, “fórmulas mágicas”, dietas agressivas ou medicamentos … mas recorre ao melhor conhecimento científico, as sessões práticas (opcionais) de atividade física ao fim de semana, e dezenas de dicas para uma alimentação interessante e nutritiva. Veja o Programa
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INSCREVA-SE no site AQUI e apareça na Quinta-feira dia 15 às 18h30 na FMH (Salão Nobre) e assista à primeira sessão sem compromisso (as vagas estão limitadas à lotação da sala). Não é necessário assistir a todas as sessões para participar.
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INSCRIÇÕES e mais informações em http://www.pesocomunitario.net, http://www.fmh.utl.pt/obesity ou contacte a Susana ou a Inês em peso@fmh.utl.pt OU 21.414.9290 / 96.262.5467.
O mesmo grupo de investigadores dinamiza semanalmente a rúbrica peso e medida no Jornal o Público (aqui – O Peso ideal para tocar violino e comer bolachas).
António Quaresma
Mediadores – Formação em Ed. Sexual
Março 8, 2012, 00:54
Filed under: Actividades, Cidadania, Educação Para a Saúde, Educação Sexual, Parcerias | Etiquetas: educação sexual, formação por pares, mediadores, pipt
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Na continuidade do trabalho que tem vindo a ser desenvolvido com o Grupo da Rede de Jovens Mediadores do PIPT, e com o objectivo de promover o intercâmbio com outros grupos de jovens que desenvolvem a metodologia do teatro fórum, nos dias 7 e 14 de Fevereiro os nossos jovens beneficiaram de uma formação ao nível da sexualidade de “Jovens para Jovens” dada pelo grupo ValArt do Vale da Amoreira.
Nas fotografias podem ver-s algumas das palavras (Interessante, divertida, “Tony”, fenomenal, bom) que segundo os nossos jovens definiram este momento de formação, mas acima de tudo, de partilha, reflexão e sobretudo de muita diversão!!
Obrigada ValArt
A Coordenadora do PIPT
Ana Borralho
Espaço Saúde – PESForte1112
Fevereiro 20, 2012, 11:58
Filed under: Cidadania, Desafios, Educação Para a Saúde | Etiquetas: Educação para a Saúde, Espaço Saúde, Gabinetre do Aluno, PESForte
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Para quem não conhece os espaço, ficam aqui algumas fotografias … entre e fique à vontade, aqui só se fala de saúde … pela positiva!!
Ficamos à sua espera e agradecemos qualquer contributo (comentário, crítica, material didático, sugestão, …), quer seja aluno, professor, auxiliar, Encarregado de Educação, Família, ou Profissional de Saúde …
António Quaresma
O Sucesso aparece …
(Desculpem a diferença de estilo, mas hoje parece-me que será tudo na primeira pessoa!) Por inerência de funções, trabalho com o PIPT, nesta mesma escola, há já 6 anos … e tem sido uma experiência cheia de sucessos!
Janeiro 30, 2012, 01:05
Filed under: Actividades, Cidadania, Desafios, Dias Temáticos, Educação Para a Saúde, Parcerias, Saúde Mental, Violência, Violência em Meio Escolar | Etiquetas: Educação para a Saúde, Educação por pares, Escola, Identidade, mediadores, parcerias, pipt, Reconhecimento
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… quando se trabalha muito!!
Como gostaria de acreditar nisto! Os meus alunos então, nem se fala … perseverança, empenho e atitude não garante o sucesso (não por si só), nem deve (desculpem meninos, mas preciso de produto para além do processo … a potencialidade não me chega para nada)! E o sucesso é tão importante!
(Desculpem a diferença de estilo, mas hoje parece-me que será tudo na primeira pessoa!) Por inerência de funções, trabalho com o PIPT, nesta mesma escola, há já 6 anos … e tem sido uma experiência cheia de sucessos!
Inúmeros jovens (anónimos) no limiar do abandono, do consumo, do sofrimento (e muitas outras maleitas que fustigam a juventude de hoje em dia … curiosamente cada vez mais sozinha) e o PIPT, com o apoio de muitos DT´s e outros (digo, “pais/avós/manos/familia cá na escola”) tem estado sempre na LUTA … não tem sido inglória! Muitas histórias (mais uma vez anónimas) de (pequenos) sucessos que tem mantido estes “miudos” no caminho “certo” … ou pelo menos fora do caminho “errado”! É uma equipa rija!! Com muita vontade, muitas ideias, muito trabalhadora e também com muito sucesso … agora falta o reconhecimento e o apoio financeiro para manter e fazer evoluir todo este trabalho. Responsáveis deste País: Cortem no que não interessa, mas ajudem quem contribui para o melhor do Futuro deste País! Estás por aí, IDT!? Põe os olhos nisto!!!! Um grupo de jovens a preparar um (mais um) Teatro Fórum, desta vez para assinalar o Dia Mundial da Não Violência.
Este grupo (crescente) de jovens mediadores trabalha muito, com muita alegria e muito empenho, para ser melhor e levar o que temos de melhor aos outros … não o conseguiriamos sem a equipa do PIPT! OBRIGADO!!
Mas o que sei Eu!? Sou apenas um Professor (com muito orgulho … e não é apenas uma identidade profissional) com uma função … mas tenho os Olhos bem ABERTOS!!
António Quaresma
Orientações da DGS relativas aos Programa Nacional para a Diabetes e Programa Nacional de Saúde Escolar
Caso o aluno tenha necessidade imprescindível de tomar medicamentos durante o horário de
Divulgamos as Orientações da DGS relativas aos Programa Nacional para a Diabetes e Programa Nacional de Saúde Escolar, provenientes da Dra. Teresa Galhardo, Delegada de Saúde Adjunta do ACES de Vila Franca de Xira, Unidade de Saúde Pública.
§ n.º 03/2012 de 18.01.2012 relativa ao Programa Nacional para a Diabetes e Programa Nacional de Saúde Escolar (aqui); Da qual saliento:
“As crianças e jovens com Diabetes tipo1 adquirem progressivamente autonomia na gestão da diabetes e não têm qualquer impedimento à participação em todas as atividades escolares, nomeadamente de atividade física, devendo ter uma integração completa na vida normal da Escola, sem qualquer discriminação.
Os encarregados de educação deverão notificar a Escola do diagnóstico de Diabetes tipo 1 do seu educando. A Escola deverá solicitar a intervenção do interlocutor da Saúde da sua área. O Diretor Executivo do Agrupamento de Centros de Saúde ou Presidente do Conselho de Administração da Unidade Local de Saúde tem a responsabilidade de assegurar as condições à equipa de saúde escolar para que seja elaborado o plano de saúde individual da criança ou jovem com diabetes.
O plano deve ter a participação dos encarregados de educação, professores ou educadores e profissionais de saúde dos cuidados de saúde primários, podendo envolver profissionais hospitalares com formação na área da diabetes. Deve contemplar:
Formação específica dos docentes e auxiliares sobre as competências adequadas ao seu acompanhamento (injeção de insulina, determinação da glicemia);
Reconhecimento e tratamento das hipoglicemias;
Definição do sistema de alerta em situações de emergência. “
§ n.º 02/2012 de 18.01.2012 relativa ao Programa Nacional de Saúde Escolar: administração de medicamentos a alunos nos estabelecimentos de educação e ensino (aqui). Da qual destaco:
“Não existindo em Portugal legislação sobre a administração de medicamentos em contexto escolar, mas sendo uma prática comum, entende-se que:
Caso o aluno tenha necessidade imprescindível de tomar medicamentos durante o horário de
frequência no estabelecimento de educação e ensino, os pais/encarregados de educação deverão comunicar ao educador ou ao diretor de turma, por escrito (através da caderneta do aluno ou de declaração assinada pelo encarregado de educação), a dosagem e o horário de administração dos mesmos, bem como qualquer outra informação que entendam pertinente.
O estabelecimento de educação e ensino deve solicitar o apoio da equipa de saúde escolar (do agrupamento de centros de saúde da sua área) sempre que existam dúvidas, ou haja necessidade de apoio por parte de um profissional de saúde.
Considera-se, ainda, que um dos procedimentos a adotar pelo estabelecimento de educação e ensino deverá ser a solicitação aos pais/encarregados de educação de autorização para a administração de medicamentos em situações agudas que possam ocorrer em contexto escolar …”
António Quaresma
Começar 2012 com empatia
Com o alto patrocínio do nosso ex-coordenador do Clube da Saúde (Prof. Rui Martins), deixo uma mensagem muito interessante de empatia!
António Quaresma
Doenças não transmissíveis …
Na sequência das “Comemorações” do Dia Mundial da Luta Contra a SIDA acrescento estes dados (estão em Inglês) …
A ideia não é apresentar contraditório (podia ser 🙂 ), mas sim para complementar informação!
António Quaresma
Sabedoria Popular e Saúde
Na área curricular de Ciências da Natureza as turmas 3, 4 e 5 do 6º ano procuraram provérbios relativos à alimentação. A turma dos Percursos Curriculares Alternativos (6º6) ilustrou alguns desses provérbios.
Eis alguns desses provérbios:
– Grão a grão enche a galinha o papo.
– Água mole em pedra dura tanto bate até que fura.
– Nós somos aquilo que comemos.
– Deitar cedo e cedo erguer, dá saúde e faz crescer.
– Em casa onde não há pão todos ralham e ninguém tem razão.
– Diz-me o que comes, dir-te-ei quem és.
– Coma bem, viva melhor.
– A fome é má conselheira.
– A laranja de manhã é ouro, à tarde é prata e à noite mata.
– Gordura é formosura.
– Ter mais olhos que barriga.
– Deus dá nozes a quem não tem dentes.
– Quem não come por já ter comido não tem doença de perigo.
– Filho de peixe sabe nadar.
– Pela boca morre o peixe.
– Guarda que comer, não guardes que fazer.
– Comemos para viver, não vivemos para comer.
– Peixe não puxa carroça.
– Contra a fome não há ruim pão.
– O relógio é uma bela invenção para lembrar a hora da refeição.
Adelaide Domingues e Júlia Forca
Dia Mundial da Alimentação 2011
Pretendeu-se ainda consciencializar a comunidade escolar para os perigos associados a uma alimentação rica em hidratos de carbono e gorduras, tendo sido feita referência a várias doenças que resultam destes hábitos de vida incorretos. Por último, os alunos indicaram ainda o valor nutricional de alguns alimentos.
Novembro 21, 2011, 00:16
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PES do Agrupamento Escolas Básicas Forte da Casa 