PES do Agrupamento Escolas Básicas Forte da Casa


Feliz Ano Novo by António Quaresma
Dezembro 31, 2010, 14:04
Filed under: Dias Temáticos, Saúde Mental

António Quaresma



Competição de Futsal e Claques 2010 (4ºAno) – Fotografias by António Quaresma
Dezembro 29, 2010, 13:07
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Parcerias

Para fechar o ano em beleza, deixo-vos com uma actividade, que já vem sendo uma referência no nosso Plano Anual de Actividades, com crescente colaboração e entusiasmo!

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António Quaresma



Corta-mato 2010 (fase Escola) – Fotografias by António Quaresma

Tal como prometido, cá estão as fotografias do Corta-mato. Inclui os três pequenotes do Projecto Excede Triatlo, com a sua primeira participação em provas.

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António Quaresma



Boas Festas 2010 by António Quaresma
Dezembro 25, 2010, 18:29
Filed under: Cidadania

António Quaresma



Feliz Natal 2010 by António Quaresma
Dezembro 24, 2010, 09:30
Filed under: Cidadania, Dias Temáticos, Saúde Mental

Com muita Saúde e Alegria!!

(Sim, Eu vi as miúdas, mas como existem maneiras diferentes de ver o Natal e como considero que o direito à diferença é fundamental …)

António Quaresma



Dia Mundial da Alimentação 2010 – Fotografias by António Quaresma

Finalmente as Fotografias do Dia Mundial da Alimentação 2010! Mais uma vez, não quero perder a oportunidade de agradecer à Nestlé pelo patrocínio das barras de cereais e à Direcção do Agrupamento e Coordenação da Escola Padre José Rota, por ter contribuído para a resolução de todos os obstáculos, permitindo oferecer a todas as turmas presentes na escola (15 turmas + PIEF e CEF), um pequeno almoço saudável. Foi ainda oferecido a funcionários e professores uma peça de fruta, bem como a todos os alunos que o solicitaram durante o resto da semana.

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António Quaresma



Competição de Futsal e Claques 2010 – Resultados by António Quaresma
Dezembro 19, 2010, 10:00
Filed under: Actividade Física e Exercício, Educação Para a Saúde, Parcerias

Decorreram no passado dia 14, as anunciadas competições de Futsal e Claques, para os 4º anos da Escola Professor Romeu Gil. As actividades decorreram com grande entusiasmo e empenho, tendo ambas as competições sido bastante animadas. Os alunos pertencentes ao Projecto Geração PróForte foram inexcedíveis nas suas tarefas de arbitragem e co-organização. Obrigado Andreia Rainho, Cláudia Alves, Inês Lopes, Rafael Bocas e Vera Gonçalves (alunos 9º 1) e Álvaro Pais, Djanira Costa, Ruben Sequeira e Susana Moreira (alunos do 9º4)  pelo vosso empenho. Um muito obrigado aos Professores Titulares de Turma pela preparação exemplar das suas equipas e a ambas as Coordenações (1º ciclo e 2º e 3º ciclo) pelo apoio incondicional na preparação da actividade. E claro, um obrigado muito especial para o PES e o Grupo de Educação Física que tornaram o evento possível!

Seguem-se os Resultados, mas prometo publicar as inúmeras fotos da actividadeem breve!!

António Quaresma



Frio Intenso – Medidas de Protecção by António Quaresma
Dezembro 17, 2010, 00:10
Filed under: Cidadania, Parcerias

Recebemos da Dra. Teresa Galhardo, Delegada de Saúde Adjunta do ACES de Vila Franca de Xira, Unidade de Saúde Pública do Agrupamento de Centros de Saúde da Grande Lisboa XII – Vila Franca de Xira, a seguinte informação:

Devido às previsões das condições meteorológicas adversas, incluindo ondas de frio para os próximos dias, vimos, por este meio, alertar para medidas de prevenção e procedimentos a adoptar perante as baixas temperaturas. Reforçamos as recomendações da Direcção-Geral da Saúde (DGS) e da Autoridade Nacional de Protecção Civil.

No microsite da DGS poderão aceder às seguintes informações:

– Recomendações Gerais sobre o frio;

– Grupos vulneráveis;

– Enregelamento;

– Hipotermia;

– Inverno; e,

– Saúde Pública (apresentação em Power point).

Para informação mais detalhada sobre o assunto consultar :

• Sitio da Direcção-Geral da Saúde: www.dgs.pt (microsite sobre frio)

• Sitio da Autoridade Nacional de Protecção Civil: www.prociv.pt

Informações meteorológicas: www.meteo.pt

Pode consultar o Folheto sobre autoprotecção para o Frio Intenso da autoria  da Autoridade Nacional de Protecção Civil aqui.

António Quaresma



Clube da Saúde – Ementa de Natal by António Quaresma
Dezembro 16, 2010, 16:31
Filed under: Dias Temáticos

Está a chegar o Natal e como todos sabemos, esta época é de excessos. No âmbito do Clube da Saúde e com a orientação da Professora Diana Carregado, dois alunos muitos especiais desta Escola, o Luis do 7º1 e a Catarina do 6º6 elaboraram um conjunto de ementas de Natal, um pouco mais saudável. Espero que aproveites esta ideia e passes junto da tua família um Natal feliz e com muita Saúde!

Ementa de Natal

Croquetes de Vegetais

Bacalhau de Natal

Sonhos de Abóbora

Arroz Doce

Diana Carregado



Resultados do Corta-mato 2010 – Fase Escola by António Quaresma
Dezembro 15, 2010, 00:27
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Desporto Escolar

Apresentamos os Resultados do Corta-mato (em parceria e na Sede do Mega-Agrupamento). De uma forma geral, foi uma participação numerosa e que obteve bons resultados. De salientar, o Escalão de Juvenis, (onde apresentámos poucos alunos), mas com bons resultados dos mesmos; e, da presença de três alunos do Projecto Excede-Triatlo do 1º ciclo: Umar Farooq, Joana Santos e Carlos Pereira, que se portaram de forma muito empenhada, apesar de terem corrida uma distância maior do que a que estava inicialmente prevista.

Fotografias em Breve!!

António Quaresma



Energia Positiva by António Quaresma
Dezembro 12, 2010, 10:10
Filed under: Alimentação e Actividade Física, Obesidade

Com o patrocínio do Alto Comissariado da Saúdeque tanto falta fará

António Quaresma



Reunião dos PES com Conselho Clínico do ACES – Vila Franca de Xira by António Quaresma
Dezembro 10, 2010, 15:59
Filed under: Cidadania, Educação Para a Saúde, Vacinação

Realizou-se no passado dia 09 de Dezembro, no Centro de Saúde do Forte da Casa, uma Reunião entre os Coordenadores da Educação para a Saúde e o Concelho Clínico do Agrupamento dos Centros de Saúde (ACES) da Grande Lisboa XII – Vila Franca de Xira.

Da Reunião destaco:

  • as questões associadas à vacinação – o Plano Nacional de Vacinação (PNV) é universal mas não é obrigatório e como tal não pode constituir um critério de  exclusão para inscrição de alunos em escolas públicas e/ou privadas sem fins lucrativos;

  • Que os atestados por doença devem conter o número de dias previsíveis de impedimento, ao fim do qual o aluno deve voltar à actividade normal, sem mais nenhuma justificação, à excepção dos casos devidamente previstos na Lei;

  • Aconselha-se, como boa prática, a existência de autorização parental para permitir a toma de anti-piréticos.

Aproveito para deixar este Quadro relativo ao Plano Nacional de Vacinações

Esta e outras informações podem ser obtidas no sítio da DGS (aqui), no Microsite da Vacinação

António Quaresma



Actividade de EF – Final 1º Período 2010 by António Quaresma
Dezembro 8, 2010, 18:57
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades, Desporto Escolar

Aproxima-se o final do 1º período lectivo, e para descomprimir dos trabalhos, fichas de avaliação… Nada melhor que participares nas Actividades de Educação Física programadas para ao última semana do 1º Período.

Calendário

Dia 14 (3ª Feira) – Actividade do 1º Ciclo;

Dia 15 (4ª Feira) – Voleibol (5º Ano) e Gincana (6º Ano);

Dia 16 (5ª Feira) – Basquetebol (9º e 8º Anos);

Dia 17 (6ª Feira) – Basquetebol (7º Ano).

Participa com Fair-Play!

Gilberto Rua



Torneio 1º ciclo 2010 – Futsal by António Quaresma
Dezembro 6, 2010, 00:10
Filed under: Actividade Física e Exercício, Actividades

Realiza-se dia 14 de Dezembro uma competição de Futsal e de respectivas claques, na Escola Padre José Rota, dirigida às 6 turmas do 4º Ano. Neste 2º ano de realização do evento, teremos a colaboração do Projecto Geração PróForte na condução das actividades previstas, para além dos colaboradores habituais – PES, Grupo de EF, Coordenação das Escolas Professor Romeu Gil e Padre José Rota e professores titulares de turma.

As equipas estão a ser preparadas com muito rigor … a emoção está em crescendo … a competição vai ser muito renhida!

Vai ser uma festa!

António Quaresma



Parcerias – HRFitness Natal 2010 by António Quaresma
Dezembro 4, 2010, 10:00
Filed under: Actividade Física e Exercício, Parcerias

Para aqueles que não dispensam as preocupações com a Saúde, mesmo num mês como o do Natal. 🙂

António Quaresma



Crónicas de um Vírus by António Quaresma

Crónicas de um Vírus: Aparecimento e Evolução de VIH/SIDA, 1930 – 2010, foi publicado pela Abraço (aqui), e apoiado pela Gilead Sciences. É uma excelente obra que descreve os pontos críticos na história da evolução do VIH/SIDA e não só. Um excelente ponto de partida para criar, gerir ou dinamizar uma discussão em torno destes assuntos.

Deixo-vos uma citação retirada do prefácio da referida obra

“Eu, Lemuel Gulliver, observei fenómenos fantásticos em muitos territórios por onde viajei. Nesta minha última narrativa, esforçar-me-ei para vos convencer que empreendemos uma dolorosa e nova aventura que, só agora, começa a ser revelada. Esta minha crónica diz respeito a uma criatura ainda mais pequena do que os Liliputianos, de tal maneira minúscula que é invisível, chamada – depois de uma disputada discussão entre um grupo de sábios, em 1986 – Vírus da Imunodeficiência Humana (VIH). Este vírus invade o corpo humano e corrompe lentamente as suas defesas, de tal modo que, sem a intervenção dos medicamentos dos boticários ou de uma vacina, as pessoas infectadas perecerão por causa da invasão de outros micróbios e de um definhamento geral do corpo e da mente, uma combinação de padecimentos chamada Síndroma da Imunodeficiência Adquirida (SIDA).”

Pode saber mais pormenores, fazer um quiz, seguir ligações muito úteis, ou consultar o documento em VIH/SIDA TOCA A TODOS (carrega no logo em cima).

António Quaresma



Dia Mundial da Luta contra a SIDA – prevenção e polémica by António Quaresma

Para Analisar, Discutir e Reflectir

António Quaresma