PES do Agrupamento Escolas Básicas Forte da Casa


Dia Mundial da Dança by António Quaresma

Comemora-se hoje (29 de Abril) o Dia Mundial da Dança … Achei por bem celebrar com uma Dança, do super popular Concurso de Televisão (da FOX) “So You Think you can Dance – Temporada 5, que retrata a luta de uma pessoa com o seu VÍCIOÉ simplesmente Fantástico!! 🙂

Algumas sugestões para celebrar a ocasião (aqui)

Posted by António Quaresma



Período de calor intenso e de radiação ultravioleta elevada by António Quaresma
Abril 27, 2010, 16:08
Filed under: Cidadania, Fotoeducação

A Direcção Geral de Saúde adverte queDe acordo com informação do Instituto de Meteorologia, estão previstos, para os próximos dias, valores da temperatura máxima acima dos valores habituais para a época, assim como níveis de radiação ultravioleta muito altos. A ocorrência de temperaturas elevadas antes da época estival pode revelar-se particularmente gravosa para a saúde humana, em particular para o sistema cardiovascular, em virtude de não ter ocorrido um processo gradual de adaptação do organismo humano. Por esse motivo, a Direcção-Geral da Saúde alerta a população e as entidades responsáveis para a necessidade de cuidados especiais, nomeadamente com as crianças, a população idosa e com pessoas portadoras de patologias crónicas relacionadas com os sistemas cardio-vascular e respiratório.

Recomenda-se, em particular, a ingestão frequente de água ou sumos naturais sem adição de açúcar, a permanência em locais frescos nos períodos de maior calor e, no exterior, a utilização de protector solar (factor >30), roupa que evite a exposição directa ao sol, chapéu de abas largas e óculos com protecção UVA e UVB.”

Para saber mais informação sobre este tópico (Direcção Geral de Saúde – aqui)

Para saber informações sobre o estado do Tempo (Instituto de Meteorologia – aqui)

Posted by António Quaresma



Regime Europeu de Distribuição de Fruta Escolar by António Quaresma

A Direcção-Geral de Inovação e de Desenvolvimento Curricular (DGIDC), do Ministério da Educação (ME), em colaboração com o Gabinete de Planeamento e Políticas do Ministério da Agricultura, do Desenvolvimento Rural e das Pescas (GPP – MADRP) e a Direcção-Geral de Saúde, do Ministério da Saúde (DGS – MS) promove um concurso nacional, para a elaboração do Cartaz alusivo ao regime europeu de distribuição da fruta nas escolas. É um concurso dirigido ao 1º ciclo.

Podem consultar o Regulamento (aqui)

Posted by António Quaresma



Alto Comissariado da Saúde by António Quaresma
Abril 22, 2010, 00:04
Filed under: Alcool, Cidadania, Educação Para a Saúde, Educação Sexual

O Alto-Comissariado da Saúde (ACS) é um serviço central do Ministério da Saúde (MS), integrado na administração directa do Estado e dotado de autonomia administrativa. O ACS foi criado pelo Decreto Regulamentar n.º 7/2005, de 10 de Agosto, definindo-o como um serviço que coordena e articula as políticas públicas de preparação e execução do Plano Nacional de Saúde 2004-2010 e dos programas específicos de âmbito nacional, em particular das áreas consideradas prioritárias. Se quiser saber mais sobre o ACS “carregue” aqui.

Entre alguns dos (muitos) dados disponíveis encontramos os Indicadores e Metas do Plano Nacional de Saúde de 2008 na Área de Intervenção intitulada “Uma juventude à procura de um futuro saudável” (aqui). Gostaria de salientar dois (infelizmente pela negativa) …

A elevada taxa de nascimentos (4,2) em mulheres adolescentes (idade inferior a 20 anos) por cada 100 nados vivos, que representam 4132 nascimentos durante o ano de 2008, sendo mais elevada na Região do Alentejo!!

…. e a  percentagem de indivíduos (50,1!!) que nos últimos 12 meses bebeu alguma bebida alcoólica (15 a 24 anos), sendo a Região do Algarve a que se destaca com 78,3 nos homens e 52,9 nas mulheres; e com o aumento assustador a nível Nacional nas mulheres …

Posted by António Quaresma



Newsletter Educação 2-CMVFXira by António Quaresma
Abril 21, 2010, 11:51
Filed under: Cidadania

A Divisão de Educação e Juventude, da Câmara Municipal de Vila Franca de Xira, publicou a Newsletter da Educação xira.educa n.º2 (Março de 2010), com notícias relativas às Escolas e Agrupamentos do Concelho de Vila Franca de Xira.

Para consultar este número (aqui) e para os restantes (aqui).

Posted by António Quaresma



Escola Aberta – ESFCasa by António Quaresma
Abril 19, 2010, 09:42
Filed under: Cidadania, Educação Para a Saúde

Realiza-se no próximo dia 22 de Abril (quinta-feira) o dia da Escola Aberta, da Escola Secundária do Forte da Casa (não pertence a este agrupamento). Será um dia marcado por inúmeras actividades, sendo de salientar: a visita das nossas 5 turmas do 9º ano às instalações para conhecer as ofertas formativas; e, a possibilidade de efectuar uma dádiva de sangue (9h00 às 13h00 e das 15h00 às 19h00). Pode saber mais sobre a Escola Secundária do Forte da Casa  (aqui).

Pode dar sangue se tiver bom estado de saúde, hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos.  Para uma primeira dádiva, o limite de idade é aos 60 anos. Os homens podem dar sangue de 3 em 3 meses (4 vezes/ano) e as mulheres de 4 em 4 meses (3 vezes/ano) sem qualquer prejuízo para si próprios. Uma unidade de sangue total representa aproximadamente 450ml. Cada pessoa tem em circulação 5 a 6 litros de sangue, dependendo da sua superfície corporal. O sangue doado é rapidamente reposto pelo nosso organismo. Não há qualquer possibilidade de contrair doenças através da dádiva de sangue, pois todo o material utilizado é estéril e descartável e usado uma única vez. Mais informações (aqui – Instituto Português do Sangue).

Posted by António Quaresma



Gripe A – Suspensão das medidas excepcionais by António Quaresma
Abril 16, 2010, 16:04
Filed under: Gripe A (H1N1), Humor

A DGIDC informa (15 de Abril de 2010) que “Perante a confirmação do declínio de actividade gripal, suspendem-se, a partir de 14 de Abril de 2010, as orientações excepcionais anteriormente em vigor”. Podem consultar a Circular Informativa da Direcção Geral de Saúde – suspensão das medidas excepcionais implementadas no âmbito do Plano de Contingência da Gripe (aqui).

E já que estamos a falar de espirros 😉 …

Posted by António Quaresma



Um exemplo de Campanha de Prevenção Rodoviária – TAC by António Quaresma

A TAC (Comissão de Acidentes e Transportes) é uma organização  dos estado da Victoria, na Austrália, criada em 1986. O seu objectivo é pagar benefícios e tratamentos para pessoas que estiveram envolvidas em acidentes de viação. Os Fundos utilizados resultam do pagamento anual do registo dos seus veículos, por parte dos motoristas que utilizam as estradas Victorianas.

Uma das suas faces mais visíveis (sendo muitas vezes controversa) é a promoção da segurança rodoviária. (podem saber mais aqui (em inglês)). As suas campanhas abordam muitos dos problemas exaustivamente identificados como factores de risco potenciadores de acidentes (consumo de álcool, consumo de drogas, excesso de velocidade, fadiga, estado do veículo, cinto de segurança … aqui), sendo muitas delas extremamente agressivas em termos de mensagem! Mas … tem tido resultados muito positivos!!

Uma das suas imagens de marca é a defesa da divisa se conduzir não beba

(mesmo que se sinta como um piloto de Fórmula 1)

ou (as consequências vão nos perseguir).

Por fim, deixo o link de um resumo dos 20 anos de campanhas da TAC. AVISO: Não aconselhável a menores de 18 anos ou a pessoas sensíveis … imagens extremamente chocantes (aqui)

Posted by António Quaresma




Resultados dos Interturmas (final 2º Período) by António Quaresma
Abril 13, 2010, 13:06
Filed under: Actividade Física e Exercício, Desporto Escolar

Resultados dos Interturmas

do Final do 2º Período

Parabéns a todos os participantes pela adesão em massa e pelo entusiasmo na participação.

Posted by António Quaresma



Regulamentação da Lei da Educação Sexual by António Quaresma
Abril 11, 2010, 12:57
Filed under: Educação Para a Saúde, Educação Sexual

A Regulamentação da Lei n.º 60/2009 de 6 de Agosto, que estabelece o regime de aplicação da educação sexual em meio escolar, já foi publicada. É a Portaria n.º 196-A/2010 de 9 de Abril, dos Ministérios da Saúde e da Educação. Não acrescenta muito em relação ao enquadramento legal já existente (Lei 120/1999, de 11 de Agosto e o Decreto-Lei 259/2000 de 17 de Outubro) e orientações do Grupo de Trabalho para a Educação Sexual (Relatórios preliminar, intermédio e Final do GTES). No entanto, salienta algumas questões fundamentais, nomeadamente: “a obrigatoriedade de as escolas incluírem no seu projecto educativo a área da educação para a saúde” e “a obrigatoriedade de aplicação da educação sexual em meio escolar devendo ser desenvolvida pela escola e pela família (…)” em parceria.

O papel do Director de Turma é mais uma vez fundamental, conforme se refere a Portaria, em relação aos conteúdos curriculares,(ponto 2 do Artigo 3º)  que “(…) os conteúdos da educação sexual são ministrados nas áreas curriculares não disciplinares, designadamente em formação cívica e completados pelas áreas curriculares disciplinares turma.”

Refere-se ainda à Formação (Artigo 8º), Parcerias (Artigo 9º) e Gabinetes de informação e apoio ao aluno (Artigo 10º)

Contém ainda os objectivos mínimos que transcrevo

Os objectivos mínimos da área de educação sexual devem contemplar os seguintes conteúdos que podem ser abordados nas áreas disciplinares ou nas áreas curriculares não disciplinares.

1.º ciclo (1.º ao 4.º anos)

  • Noção de corpo;
  • O corpo em harmonia com a Natureza e o seu ambiente social e cultural;
  • Noção de família;
  • Diferenças entre rapazes e raparigas;
  • Protecção do corpo e noção dos limites, dizendo não às aproximações abusivas.

2.º ano

Para além das rubricas incluídas nos programas de meio físico, o professor deve esclarecer os alunos sobre questões e dúvidas que surjam naturalmente, respondendo de forma simples e clara.

3.º e 4.º anos

Para além das rubricas incluídas nos programas de meio físico, o professor poderá desenvolver temas que levem os alunos a compreender a necessidade de proteger o próprio corpo, de se defender de eventuais aproximações abusivas, aconselhando que, caso se deparem com dúvidas ou problemas de identidade de género, se sintam no direito de pedir ajuda às pessoas em quem confiam na família ou na escola.

2.º ciclo (5.º e 6.º anos)

  • Puberdade — aspectos biológicos e emocionais;
  • O corpo em transformação;
  • Caracteres sexuais secundários;
  • Normalidade, importância e frequência das suas variantes biopsicológicas;
  • Diversidade e respeito;
  • Sexualidade e género;
  • Reprodução humana e crescimento; contracepção e planeamento familiar;
  • Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório;
  • Prevenção dos maus tratos e das aproximações abusivas;
  • Dimensão ética da sexualidade humana.

3.º ciclo (7.º ao 9.º anos)

  • Dimensão ética da sexualidade humana:
  • Compreensão da sexualidade como uma das componentes  mais sensíveis da pessoa, no contexto de um projecto de vida que integre valores (por exemplo: afectos, ternura, crescimento e maturidade emocional, capacidade de lidar com frustrações, compromissos, abstinência voluntária) e uma dimensão ética;
  • Compreensão da fisiologia geral da reprodução humana;
  • Compreensão do ciclo menstrual e ovulatório;
  • Compreensão do uso e acessibilidade dos métodos contraceptivos e, sumariamente, dos seus mecanismos de  acção e tolerância (efeitos secundários);
  • Compreensão da epidemiologia das principais IST em Portugal e no mundo (incluindo infecção por VIH/vírus da imunodeficiência humana — HPV2/vírus do papiloma humano — e suas consequências) bem como os métodos de prevenção. Saber como se protege o seu próprio corpo, prevenindo a violência e o abuso físico e sexual e comportamentos sexuais de risco, dizendo não a pressões emocionais e sexuais;
  • Conhecimento das taxas e tendências de maternidade e da paternidade na adolescência e compreensão do respectivo significado;
  • Conhecimento das taxas e tendências das interrupções voluntárias de gravidez, suas sequelas e respectivo significado;
  • Compreensão da noção de parentalidade no quadro de uma saúde sexual e reprodutiva saudável e responsável;
  • Prevenção dos maus tratos e das aproximações abusivas.

Pode consultar a Portaria n.º 196-A/2010 de 9 de Abril aqui

Posted by António Quaresma