PES do Agrupamento Escolas Básicas Forte da Casa


Dia Mundial da Dança by António Quaresma

Comemora-se hoje (29 de Abril) o Dia Mundial da Dança … Achei por bem celebrar com uma Dança, do super popular Concurso de Televisão (da FOX) “So You Think you can Dance – Temporada 5, que retrata a luta de uma pessoa com o seu VÍCIOÉ simplesmente Fantástico!! 🙂

Algumas sugestões para celebrar a ocasião (aqui)

Posted by António Quaresma



Período de calor intenso e de radiação ultravioleta elevada by António Quaresma
Abril 27, 2010, 16:08
Filed under: Cidadania, Fotoeducação

A Direcção Geral de Saúde adverte queDe acordo com informação do Instituto de Meteorologia, estão previstos, para os próximos dias, valores da temperatura máxima acima dos valores habituais para a época, assim como níveis de radiação ultravioleta muito altos. A ocorrência de temperaturas elevadas antes da época estival pode revelar-se particularmente gravosa para a saúde humana, em particular para o sistema cardiovascular, em virtude de não ter ocorrido um processo gradual de adaptação do organismo humano. Por esse motivo, a Direcção-Geral da Saúde alerta a população e as entidades responsáveis para a necessidade de cuidados especiais, nomeadamente com as crianças, a população idosa e com pessoas portadoras de patologias crónicas relacionadas com os sistemas cardio-vascular e respiratório.

Recomenda-se, em particular, a ingestão frequente de água ou sumos naturais sem adição de açúcar, a permanência em locais frescos nos períodos de maior calor e, no exterior, a utilização de protector solar (factor >30), roupa que evite a exposição directa ao sol, chapéu de abas largas e óculos com protecção UVA e UVB.”

Para saber mais informação sobre este tópico (Direcção Geral de Saúde – aqui)

Para saber informações sobre o estado do Tempo (Instituto de Meteorologia – aqui)

Posted by António Quaresma



Regime Europeu de Distribuição de Fruta Escolar by António Quaresma

A Direcção-Geral de Inovação e de Desenvolvimento Curricular (DGIDC), do Ministério da Educação (ME), em colaboração com o Gabinete de Planeamento e Políticas do Ministério da Agricultura, do Desenvolvimento Rural e das Pescas (GPP – MADRP) e a Direcção-Geral de Saúde, do Ministério da Saúde (DGS – MS) promove um concurso nacional, para a elaboração do Cartaz alusivo ao regime europeu de distribuição da fruta nas escolas. É um concurso dirigido ao 1º ciclo.

Podem consultar o Regulamento (aqui)

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Alto Comissariado da Saúde by António Quaresma
Abril 22, 2010, 00:04
Filed under: Alcool, Cidadania, Educação Para a Saúde, Educação Sexual

O Alto-Comissariado da Saúde (ACS) é um serviço central do Ministério da Saúde (MS), integrado na administração directa do Estado e dotado de autonomia administrativa. O ACS foi criado pelo Decreto Regulamentar n.º 7/2005, de 10 de Agosto, definindo-o como um serviço que coordena e articula as políticas públicas de preparação e execução do Plano Nacional de Saúde 2004-2010 e dos programas específicos de âmbito nacional, em particular das áreas consideradas prioritárias. Se quiser saber mais sobre o ACS “carregue” aqui.

Entre alguns dos (muitos) dados disponíveis encontramos os Indicadores e Metas do Plano Nacional de Saúde de 2008 na Área de Intervenção intitulada “Uma juventude à procura de um futuro saudável” (aqui). Gostaria de salientar dois (infelizmente pela negativa) …

A elevada taxa de nascimentos (4,2) em mulheres adolescentes (idade inferior a 20 anos) por cada 100 nados vivos, que representam 4132 nascimentos durante o ano de 2008, sendo mais elevada na Região do Alentejo!!

…. e a  percentagem de indivíduos (50,1!!) que nos últimos 12 meses bebeu alguma bebida alcoólica (15 a 24 anos), sendo a Região do Algarve a que se destaca com 78,3 nos homens e 52,9 nas mulheres; e com o aumento assustador a nível Nacional nas mulheres …

Posted by António Quaresma



Newsletter Educação 2-CMVFXira by António Quaresma
Abril 21, 2010, 11:51
Filed under: Cidadania

A Divisão de Educação e Juventude, da Câmara Municipal de Vila Franca de Xira, publicou a Newsletter da Educação xira.educa n.º2 (Março de 2010), com notícias relativas às Escolas e Agrupamentos do Concelho de Vila Franca de Xira.

Para consultar este número (aqui) e para os restantes (aqui).

Posted by António Quaresma



Escola Aberta – ESFCasa by António Quaresma
Abril 19, 2010, 09:42
Filed under: Cidadania, Educação Para a Saúde

Realiza-se no próximo dia 22 de Abril (quinta-feira) o dia da Escola Aberta, da Escola Secundária do Forte da Casa (não pertence a este agrupamento). Será um dia marcado por inúmeras actividades, sendo de salientar: a visita das nossas 5 turmas do 9º ano às instalações para conhecer as ofertas formativas; e, a possibilidade de efectuar uma dádiva de sangue (9h00 às 13h00 e das 15h00 às 19h00). Pode saber mais sobre a Escola Secundária do Forte da Casa  (aqui).

Pode dar sangue se tiver bom estado de saúde, hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50kg e idade compreendida entre os 18 e os 65 anos.  Para uma primeira dádiva, o limite de idade é aos 60 anos. Os homens podem dar sangue de 3 em 3 meses (4 vezes/ano) e as mulheres de 4 em 4 meses (3 vezes/ano) sem qualquer prejuízo para si próprios. Uma unidade de sangue total representa aproximadamente 450ml. Cada pessoa tem em circulação 5 a 6 litros de sangue, dependendo da sua superfície corporal. O sangue doado é rapidamente reposto pelo nosso organismo. Não há qualquer possibilidade de contrair doenças através da dádiva de sangue, pois todo o material utilizado é estéril e descartável e usado uma única vez. Mais informações (aqui – Instituto Português do Sangue).

Posted by António Quaresma



Gripe A – Suspensão das medidas excepcionais by António Quaresma
Abril 16, 2010, 16:04
Filed under: Gripe A (H1N1), Humor

A DGIDC informa (15 de Abril de 2010) que “Perante a confirmação do declínio de actividade gripal, suspendem-se, a partir de 14 de Abril de 2010, as orientações excepcionais anteriormente em vigor”. Podem consultar a Circular Informativa da Direcção Geral de Saúde – suspensão das medidas excepcionais implementadas no âmbito do Plano de Contingência da Gripe (aqui).

E já que estamos a falar de espirros 😉 …

Posted by António Quaresma