De acordo com a pouquíssima informação do Epidemiological Fact Sheet on HIV and AIDS-Portugal (2008 update), o número de pessoas (adultos e crianças) que viviam em 2007 com VIH era 34 000 pessoas (estimativa entre 20 000 e 63 000). O relatório acrescenta ainda que morreram em Portugal (em 2007) menos de 500 pessoas, de problemas decorrentes da SIDA (estimativa entre 1100 e <200).
De salientar também que o número de casos de SIDA declarados, são cerca de 6x mais nos homens. O número de casos de VIH são também mais elevados para os homens (cerca de 2,5x mais).
Posted by António Quaresma
O novo relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS, AIDS epidemic update) mostra que em oito anos (2001-2008), em termos globais, o número de novas infecções desceu 17%.
Pode ler-se no citado relatório, que na América do Norte e nos Países da Zona Oeste e Central da Europa, as epidemias estão concentradas em populações chave que apresentam os seguintes factores de risco: homosexualidade masculina, toxicodependência por via injectável e imigrantes. Dentro destas regiões, as maiores taxas de novos casos de VIH são aparentemente mais altas nos Estados Unidos (Hall et al., 2008a) e em Portugal (van deLaar et al., 2008).
Tema de Discussão: Estima-se que 33.4 milhões [31.1 milhões–35.8 milhões] de pessoas vivem com VIH (no mundo inteiro). Em 2008, 2.7 milhões[2.4 milhões–3.0 milhões] de pessoas são novos infectados. 2 milhões[1.7– 2.4 milhões] de pessoas morreram de doenças relacionadas com a SIDA.
Posted By António Quaresma
Vai realizar-se no próximo dia 26 de Novembro (quinta-feira), o Corta-mato Escolar.
Se ainda não estás inscrito, fala com o teu Professor de Educação Física. PARTICIPA!
Posted By Gilberto Rua
Filed under: Cidadania
“Em 20 de Novembro de 1989, as Nações Unidas adoptaram por unanimidade a Convenção sobre os Direitos da Criança (CDC), documento que enuncia um amplo conjunto de direitos fundamentais – os direitos civis e políticos, e também os direitos económicos, sociais e culturais – de todas as crianças, bem como as respectivas disposições para que sejam aplicados” (in UNICEF Portugal).
Pode consultar a Convenção dos Direitos da Criança “carregando” aqui
Tema de Discussão: A Convenção sobre os Direitos da Criança, é o tratado mais ratificado da História! No entanto, as notícias sobre violações dos direitos (subscritos por tanta gente), são diárias, mesmo nos países mais industrializados, mesmo em portugal …
Posted By António Quaresma
Comemora-se no dia 1 de Dezembro o Dia Mundial da Luta contra a SIDA!
Dados da OMS (de 2007) revelam que existem 33 200 000 (33,2 milhões) de pessoas que são portadoras do VIH (se quiseres saber mais sobre o VIH carrega aqui). Só em 2007 estima-se que 2 500 000 (2,5 milhões) de pessoas foram infectadas com o vírus e 2 100 000 (2,1 milhões) morreram de SIDA. Em termos mundiais, no continente Africano, especificamente 8 países da zona a sul do sahara (maior deserto do mundo), são responsáveis por um terço das novas infecções e das mortes por SIDA, a nível mundial.
Posted by António Quaresma
Filed under: Desporto Escolar
No âmbito do Desporto Escolar (actividade interna), vai realizar-se nos dias 18, 25 de Novembro e 2 de Dezembro o
Torneio Inter-Turmas de Futsal do 9º Ano, às 13h30m, no Pavilhão da tua Escola.
Aparece e Apoia a tua Equipa!
Posted by Gilberto Rua
Filed under: Dias Temáticos, Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas, Prevenção do Tabagismo
Fumador Passivo: Pessoa que inspira involuntariamente o fumo do tabaco presente no ambiente libertado pelos fumadores. Inala mais de 400 substâncias nocivas à Saúde. O fumo inalado pelo fumador tem menor quantidade dessas substâncias, devido a existência de um filtro no cigarro. No entanto, o fumo que fica no ar contém: 3x mais nicotina, 3x mais CO e até 50x mais substâncias cancerígenas.
O tabagismo passivo é a 3ª causa de morte evitável no mundo. Existem dois biliões de fumadores passivos no mundo:
- 700 milhões são crianças.
- 50 mil pessoas morrem por ano no mundo pelo fumo passivo (1/5 devido a cancro de pulmão)
Não existe nível de segurança eficaz para a exposição ao fumo. Apenas um ambiente 100% livre de fumo oferece uma protecção efectiva.
Posted by António Quaresma
Filed under: Cidadania, Dias Temáticos, Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas, Prevenção do Tabagismo
Uma questão de Perspectiva (ou talvez não). Coloco outro excerto de um post (http://nudescendoescadas.blogspot.com/) para contribuir para a discussão.
“Sou fumador e não tenho papas na língua. Estou farto de não-fumadores nos restaurantes. Toda essa hipocrisia de dividirem os seres humanos nas categorias de “fumador”/ “não-fumador” dá-me volta ao estômago. Particularmente nos restaurantes onde toda a gente sabe que não existe nada que separe os dois espaços pelos quais
se dividem as duas categorias e, como tal, uma coisa acaba sempre por acontecer: os não-fumadores incomodam na mesma. Fora com eles. Que fiquem na rua e comam take-away ou então encomendem pizzas pelo telefone. Acabou-se a tolerância. Passa a usar-se à entrada aquelas placas que dizem “nós ficamos cá fora” com desenhos dos Dálmatas, acrescentando um desenho humanóide com um maço de cigarros na mão e um xis vermelho por cima. Ou então, se querem jantar no interior do restaurante, passam a acender um cigarro sempre que o fumador da mesa do lado o pedir, naturalmente incomodado pela falta de fumo da mesa do não-fumador.”
Pode aceder ao post completo aqui (http://nudescendoescadas.blogspot.com/2005/09/crnicas-de-um-fumador.html)
Tema de Discussão: Onde é que os meus direitos terminam e começam os dos outros?
Posted by António Quaresma
Filed under: Dias Temáticos, Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas, Prevenção do Tabagismo
Mas afinal o que são aqueles compostos que o fumo contém (ver post do Dia do não Fumador)??
Uma pesquisa pela Wikipédia (enciclopédia livre) e:
O benzeno é líquido, inflamável, incolor e tem um aroma doce e agradável. É um composto tóxico, cujos vapores, se inalados, causam tontura, dores de cabeça e até mesmo inconsciência. Se inalados em pequenas quantidades por longos períodos causam sérios problemas sangüíneos, como leucopenia.
Também é conhecido por ser carcinogênico. É uma substância usada como solvente (de iodo, enxofre, graxas, ceras, etc.) e matéria-prima básica na produção de muitos compostos orgânicos importantes como fenol, anilina, trinitrotolueno, plásticos,gasolina, borracha sintética e tintas. A benzina é uma mistura de hidrocarbonetos obtida principalmente da destilação do petróleo que possui faixa de ebulição próxima ao benzeno.
Nitrosaminas são compostos químicos cancerígenos de estrutura química R2N-N=O. Nitrosaminas são produzidas a partir de nitritos e aminas. Sua formação pode ocorrer apenas sob certas certas condições, incluindo condições fortemente ácidas tais como a do interior do estômago humano.
O nitrito forma ácido nitroso (HNO2), que se decompõem no cátion nitrosil (N=O+) e no ânion hidroxila (OH-). O cátion nitrosil então reage com a amina produzindo nitrosamina.
Nitrosaminas são encontradas em diversos gêneros alimentícios, especialmente cerveja, peixes e seus derivados, e nos derivados da carne e do queijo preservados com conservantes de sal de nitrito (ver nitrito de sódio). Eles são formados quando a proteínas da comida reage com os sais de nitrito no estômago.
O formaldeido é um dos mais comuns produtos químicos de uso atual. É o aldeído mais simples, de fórmula molecular H2CO e nome oficial IUPAC metanal.
Suas aplicações principais são:
- Produção de resinas uréia-formol, fenol-formol e melamínica
- Matéria-prima para diversos produtos químicos
- Agente esterilizante. V. autoclave
- Agente preservante de produtos cosméticos e de limpeza
- Embalsamação de peças anatômicas
- Laboratórios
Trabalhadores podem ser expostos durante a produção direta, tratamento de materiais e produção de resinas. Profissionais da área da saúde, técnicos de patologia e histologia, professores e estudantes que manuseiam espécimes preservados estão potencialmente em alto risco de exposição. Consumidores podem receber exposição através de materiais de construção, cosméticos, móveis e produtos têxteis.
A exposição de curta duração pode ser fatal, entretanto o limiar de odor é suficientemente baixo para que a irritação dos olhos e membranas mucosas ocorram antes destes níveis serem alcançados. Exposições de longa duração a baixas concentrações de formaldeido podem causar dificuldade respiratória, efizema e a sensibilização. O Formaldeído em concentrações acima do limite é classificado como carcinogênico humano e têm sido relacionado com câncer dos pulmões e nasal e com possível câncer no cérebro e leucemia.
Cianeto de hidrogênio (HCN) é um composto extremamente volátil. Puro pode ser encontrado tanto na forma líquida quanto gasosa, devido ao seu baixo ponto de ebulição (25,7 °C) e grande volatilidade. Borbulhado-o em água, produz-se uma solução chamada de ácido cianídrico ou ácido prússico, é um composto químico que contém o aníon cianeto (CN−1). Tem um forte cheiro deamêndoas amargas, e encontra-se no caroço de certas frutas (maçãs, pêssegos). Os sais do ácido cianídrico são chamados cianetos, sendo os mais comuns o cianeto de potássio (KCN) e o cianeto de sódio (NaCN). Os cianetos são extremamente venenosos a vários seres vivos, em especial, aos humanos, neste caso, devido à habilidade do íon em se combinar com o ferro da hemoglobina, bloqueando a recepção do oxigênio pelo sangue, matando a pessoa exposta por sufocamento.
Posted By António Quaresma
Filed under: Dias Temáticos, Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas, Prevenção do Tabagismo
Em vez de uma definição (de Adição) optei por um excerto de um post (encontrado na Blogoesfera) que ilustra bem o que é Adição!
(…)
“Eu já não me convenço. Já tinha ficado 1 ano inteiro sem fumar e depois fiquei agarrado, novamente. Para que é que eu voltei a fumar? 1 ano sem fumar, 1 ano a fumar somente quando saia à noite e 2 anos a fumar 1 maço de tabaco por dia. E agora ali estava eu a fumar um dos últimos 5 cigarros do maço.”
“Mas já não é a mesma coisa. Agora fumo porque preciso, porque o meu corpo parece uma criancinha que não aprende nunca o que lhe faz bem ou mal e decide fazer uma birrinha quando não tem o que deseja. Mas até o meu corpo começa a rejeitar alguns do efeitos do tabaco.”
” Quando fumo um cigarro e estou há um tempo sem comer começo a sentir enjoos e vómitos. Fico com uma necessidade enorme de bocejar, como se o ar que eu respiro não fosse suficiente, mas não consigo bocejar porque mal começo e surge a sensação de vómito. E tudo isto por causa do tabaco. Até quando lavo os dentes começo a sentir essa sensação de vómito. Se calhar é altura de parar. Faz algum tempo que venho a pensar nisto.”
(…)
Pode encontrar o post completo aqui (ATENÇÃO -> para maiores de 18 anos)
Actualização do link AQUI
Posted by António Quaresma
Filed under: Gripe A (H1N1)
Está disponível para consulta/download, no sítio da DGIDC, um Glossário Prático (“carregar” na foto)
contendo informações pertinentes sobre o assunto.
Como “o saber não ocupa lugar” …
Posted By António Quaresma
Filed under: Cidadania, Dias Temáticos, Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas
No Dia 17 de Novembro Comemora-se o Dia do Não Fumador!
A Lei n.º 37/2007, de 14 de Agosto aprovou normas para a protecção dos cidadãos da exposição involuntária ao fumo do tabaco e medidas de redução da procura relacionadas com a dependência e a cessação do seu consumo.
O seu artigo 4º define a proibição de fumar em determinados locais, dos quais destaco (por razões óbvias): “g) Nos estabelecimentos de ensino, independentemente da idade dos alunos e do grau de escolaridade, incluindo, nomeadamente, salas de aula, de estudo, de professores e de reuniões, bibliotecas, ginásios, átrios e corredores, bares, restaurantes, cantinas, refeitórios e espaços de recreio;”
Posted By António Quaresma
Filed under: Desporto Escolar
Posted by Gilberto Rua
- Alguns bebem em excesso para desinibir sexualmente e desresponsabilizar;
- outros … para facilitar a intimidade e partilha no grupo de pares;
- outros ainda … utilizam o álcool para desafiar a família;
- outros para viver uma experiência limite …
Apesar do álcool ser geralmente considerado um estimulante, ele é de facto um depressor do sistema nervoso central (Bennet & Morrison, 2006 in An introduction to health psychology).
Tema de Discussão: Quais são as piores consequências do consumo de álcool (ou outra substância psicoactiva)? Será que o número de acidentes (viação e outros) é afectado pelos consumos? A Desresponsabilização dura quanto tempo?
Posted by António Quaresma
Filed under: Prevenção do Consumo de Substâncias Psicoactivas, Prevenção do Tabagismo
E tu Fumas!? Porque????????????????????
Posted by António Quaresma