PES do Agrupamento Escolas Básicas Forte da Casa


Trazer o Agrupamento à Escola – 2º ano by António Quaresma

O Final da Série iniciada à alguns anos atrás, por um conjunto de Professores de EF que acreditavam que a Escola podia ser muito mais do que aquilo que é hoje. Calhou-me a mim o previlégio de lhe dar continuidade … correu espetacularmente bem!

Mais uma vez, um agradecimento especial à Coordenação da Escola Básica Professor Romeu Gil, aos Professores Titulares de Turma (2ºA, 2ºB, 2ºC, 2ºD, 2ºE e 2ºF), aos colegas de EF da Escola Básica 2,3 e aos alunos: Catarina Afonso (8º5) e Ana, Andreia, Catarina, Laura, Mariana e Sílvia do (“meu”) 8º2.

Foram todos vencedores, mas o primeiro lugar foi para o 2ºC no Torneio da Bola ao Capitão e nas Claques.

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António Quaresma



Diferente, não Indiferente! by António Quaresma

Porque fazer/ser diferente é simultaneamente, um mérito e uma dificuldade, divulgo o seguinte Encontro!

Grupo Diferentes Não (In)Diferentes tem o prazer de os(as) convidar a participar no Encontro “Comunicar na Diferença” ,que irá decorrer no dia 6 de Julho nas instalações da Cercipóvoa, Póvoa de Santa Iria.

A inscrição no Encontro é absolutamente gratuita mas sujeita a confirmação prévia

Comunicar na diferença

António Quaresma



A propósito do Dia Mundial da Saúde by António Quaresma

Comemorou-se no passado dia 7 de Abril o Dia Mundial da Saúde. Neste ano de 2013 o tema é a Hipertensão Arterial (mais aqui, no site da Organização Mundial de Saúde e Doc Campaign Essentials aqui).

underpressure

Aproveitando o aparecimento do Sol da Primavera, que traz sempre alterações menos pensadas na alimentação de cada um, deixo aqui o link para AlimentaçãoSaudável.Org. Aconselho um saltinho (porque a Atividade Física é muito importante 🙂 ) à secção Artigos (aqui) porque contém temas muito interessantes através da análise de alguns mitos mais comuns.

 

“UPDATE” (faltava isto 🙂 )

A Plataforma contra a Obesidade fez recentemente modificações na página tornando-a muito mais interativa (aconselho a exploração da roda dos alimentos) fruto do “novo” Programa Nacional de Promoção de Alimentação Saudável (PNPAS) (aqui).

António Quaresma



Trazer o Agrupamento à Escola – 3ºAno 2012/2013 by António Quaresma

Realizou-se no passado dia 12 de Março mais um dia “Trazer o Agrupamento à Escola“. Desta vez os 3º anos (A, B, C, D, E e F) participaram no Torneio do Mata e no Concurso de Claques

Estão de Parabéns os colegas Professores Titulares de Turma e respetiva Coordenação, pela colaboração na preparação e dinamização da atividade. Estendo os Parabéns ao Grupo de EF e aos colaboradores – alunas do 8º2: Ana, Catarina, Elisabete, Maria, Mariana, Sílvia e Susana, como Júri e árbitros  :-) 

Desta vez a competitividade foi tanta que o primeiro lugar teve de ser desempatado pela diferença de pontos, entre 3 equipas!! Parabéns a todos!

resultados mata

Na competição de Claques a equipa mais aventureira foi o 3ºD!

É sempre uma grande satisfação “Trazer o Agrupamento à escola“ …

Deixo algumas Fotografias do Evento …

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António Quaresma



Fotografias do mês do Atletismo by António Quaresma

Pois é … no meio de tanta participação (número e entusiasmo) é necessário, para memória futura, colocar as imagens de alguns dos melhores momentos!

As fotos são (quase) exclusivamente do MegaSprinter/MegaKm (não se pode estar em todo o lado) mas, há uma do melhor dia de Corta-mato concelhio que há memória … quase que se vê o Tejo 🙂

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António Quaresma



Mês do Atletismo … by António Quaresma

mud run

Começamos com a participação no Corta-mato Concelhio (Loures, Odivelas e Vila Franca de Xira) no dia 1 de Fevereiro, no Parque Urbano de Santa Iria.

No dia 14, o Mega Sprint (fase escola) e no dia 26 a fase seguinte.

Pernas para que te quero! E já agora, com frio ainda vai lá, mas com chuva será necessário trazer “pneus de todo o terreno” 🙂

Boas Corridinhas

Temos que fazer umas destas la na escola

António Quaresma



Trazer o Agrupamento à Escola – 4º ano 2012/2013 by António Quaresma

Realizou-se no passado dia 11 de Dezembro mais um dia “Trazer o Agrupamento à Escola“. Desta vez os 4º anos (A, B, C, D e E) participaram no Torneio de Futsal e no Concurso de Claques

Estão de Parabéns os colegas Professores Titulares de Turma e respetiva Coordenação, pela colaboração na preparação e dinamização da atividade. Estendo os Parabéns ao Grupo de EF e aos colaboradores: Catarina Afonso (8º5), como Júri; André Rosado, Rafael Costa (7º6 – PCA), Carlos Oliveira e Rúben Rodrigues (PIEF) como árbitros (e animadores 🙂 ).

É uma grande satisfaçãoTrazer o Agrupamento à escola“, mas a satisfação é muito maior por trazer alguns dosmiúdos das turmas dificeis”  ao Agrupamento!

Deixo algumas Fotografias do Evento …

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No Concurso de Claques “venceu” o 4ºA, tendo as restantes equipas estado em muito bom nível.

Aqui ficam também os resultados da “Competição de Futsal

Resultados

Parabéns a todos!!

António Quaresma



“Trazer o Agrupamento à Escola” – Bola ao Capitão 2012 by António Quaresma

Realizou-se no passado dia 12 de Junho mais uma iniciativa co-organizada pela Escola Básica do 1º Ciclo Professor Romeu Gil, Grupo de EF da Escola Básica 2,3 de Padre José Rota e PES. Desta vez, o Bola ao Capitão entre as 6 turmas do 2º ano (A a F) e o já tradicional Concurso de Claques. Mais uma vez o entusiasmo e a combatividade sobressairam sobre a competição! Deixo aqui algumas das Fotografias!

 

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António Quaresma



Peddy Paper da Alimentação e AF 2012 – Fotografias by António Quaresma

Foi no passado dia 6 de Junho que se realizou a 6ª edição do Peddy-Paper da Alimentação e Atividade Física (AF). Com a organização do Clube da Saúde (PES) e dinamizado pela Associação de Pais e pela turma 7º2, a atividade foi o sucesso esperado. As 8 turmas do 2º ciclo que aceitaram o desafio – 5º2, 5º3, 5º4 e 5º5 e 6º1, 6º2, 6º3 e 6º6; não deixaram o desafio por “mãos alheias” e durante 90 minutos palmilharam a escola com o objetivo de resolver as questões o melhor possívelAprender, fazendo é o lema desta atividade!

Como podem ver pelas fotografias, houve (rapazes e raparigas) quem fizesse mais de 8000 passos!!!! “Grandas malucos“, estes alunos da Escola Básica de Padre José Rota!

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António Quaresma



Agora que estamos a “fechar a loja” PIPT – Projeto Prevenir@Xira … by António Quaresma

… vamos fazendo umas coisinhas giras para animar (alguma) a malta! Bem, na verdade são cerca de 6 anos a “articular” (uma palavra que as parceiras deste projeto gostam muito de usar) … Muito jovem e adolescente ouvido, acarinhado, e por vezes … também abraçado …  

Se fez a diferença!? Conheço alguns (para não dizer muitos) a quem fez … o produto! Ainda agora acabámos as reuniões de avaliação e em cada um dos miúdos “tocados” por esta oportunidade conseguimos ver mais qualquer coisa … Como Professor, DT e Pessoa só posso registar, com muita tristeza, que na Educação em Portugal (sim, Prevenção é Educação) se continua a valorizar as coisas mais espatafurdias (agora diz-se “fundamentais” ou “nuclear” ou “acabar com a dispersão” !!??) em vez de ajudar quem realmente precisa, porque nunca teve (nem nunca vai ter) a minima hipótese … e o ciclo vai mesmo continuar aqui pelo Forte da Casa

Mas nem tudo foram Rosas … 6 anos a aturar um vocabulário muito específico, uns relatórios muito estranhos, umas propostas de atividades muito rebuscadas … foi preciso muita paciência para gerir estas coisas muito peculiares … e quando os Professores que articulam com as Psicólogas deixam finalmente de ser tão “Professores” e as Psicólogas deixam de ser tão “Psicólogas”, e a coisa começa a rolar … pimba, afinal o vosso trabalho espetacular, indispensavel e “super” importante … vai ser suspenso!

…Pois!… Também o que são 6 anos (para além dos inúmeros cabelos brancos)!? Exato! Vamos mas é …

… animar a malta!! … vamos ao AntiBurnout 2

Caras Colegas do Projeto Prevenir@xira e restantes parceiros

Conforme combinado na 1º atividade anti-burnout realizada no passado dia 15 de Abril (quem não sabe do que estou a falar é porque se “baldou”), a Escola Básica de Padre José Rota vem por este meio convidar-vos e aos restantes parceiros, a participar numa caminhada a realizar na SubSerra no próximo dia 24 de Junho.

 

Não é uma atividade profissional, como tal não haverá nem seguros, nem toalhas, nem outro tipo de miminhos! Arranja-se uma garrafa de água e empresta-se um Pedómetro xpto (é dos bons) para ajudar a analisar a performance de cada um (número de passos, energia utilizada, distância percorrida, …)

 

São objetivos desta  caminhada de cerca de 7km (em terra batida e/ou em cascalho), sobreviver à subida, tirar muitas fotografias de uma paisagem privilegiada do nosso concelho (a 360 graus), sobreviver à descida e (se as dores musculares permitirem) almoçar na paz da Quinta da Sub-Serra.

 

É uma caminhada de nível médio de dificuldade (ou seja, qualquer pessoa consegue desde que leve uma garrafa de oxigenio – brincadeira de Prof de EF) em que é aconselhado utilizar calçado confortavel para andar (meias de algodão é também uma excelente ideia), chapéu, protetor solar, máquina fotográfica e muita vontade de respirar ar realmente puro, desfrutando de uma paisagem impar!

 

Concentração às 10h00 no parque de estacionamento da quinta, com hora prevista de retorno (chegada) às 12h30.

 

Para terem ideia do amadorismo profissional desta organização anexo a carta topografica da zona (o passeio é entre as linhas vermelhas … é só para assustar eheheh).

 

Contamos com todos vós que têm ajudado a dinamizar esta ideia de cooperação interdisciplinar para ajudar os miudos. 

 

Só faz sentido se aparecerem!

Confirmem para o PIPT (elas têm mais tempo do que eu) … até porque convém saber quantos é que vão subir … com sorte conseguirão todos descer!!

António Quaresma



Clube da Saúde – Boas Férias by António Quaresma
Junho 15, 2012, 02:05
Filed under: Actividades, Cidadania

Com o Contributo da Catarina Afonso (7º6) desejamos a todos (aos alunos é claro) umas Boas Férias Escolares!

Divirtam-se!

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Maria João Lourenço



Bola ao Capitão 2012 by António Quaresma

Hoje é mais um dia do “trazer o Agrupamento à Escola“!

As 6 turmas do 2º ano da Escola do 1º ciclo Professor Romeu Gil vêm à Escola Básica de Professor Padre José Rota, realizar atividades desportivas, de caráter lúdico e de competição (“quanto baste“) saudável. A organização resulta mais uma vez da cooperação entre as Coordenações das Escolas envolvidas, dos Professores Titulares de Turma, do Grupo de EF e do PES! Uma palavra especial para as meninas do 7º2 (infelizmente não estarão todas “fisicamente” presentes) que serão responsáveis pelo desenrolar da atividade, principalmente na vertente mais dificil de gerir … a arbitragem!

Boa sorte meninas!

Nós por cá estamos prontos…vamos a eles! (as regras são claras, é com as mãos que se joga 🙂 )

António Quaresma



Mural Dia Mundial da Saúde – PCA e PIPT by António Quaresma
Junho 4, 2012, 00:50
Filed under: Actividades, Cidadania, Desafios, Dias Temáticos, Parcerias | Etiquetas:

Conforme anunciado aqui, apresento as Fotografias do Mural, construído pela turma PCA e pelo PIPT – Projeto Prevenir@Xira, para comemorar o Dia Mundial da Saúde. Saliento ainda a participação de algumas das turmas do 2º ciclo, através das reflexões inscritas no Mural, relativas ao Tema – Envelhecimento ativo. Esta atividade realizou-se na última semana do 2º período e esteve exposta no átrio principal da escola.

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António Quaresma



Peddy-Paper da Alimentação e da Atividade Física 2012 by António Quaresma

Realiza-se no próximo dia 6 de Junho (quarta-feira), a 6ª edição do Peddy-Paper da Alimentação e Atividade Física. Mais uma vez, dirigida às turmas do 2º ciclo e com a colaboração da Associação de Pais. Este ano, os Pedómetros também farão parte da ementa … até como lançamento das “barraquinhas” do PES/PIPT e da “barraquinha” do Grupo de EF da Festa de Encerramento do ano letivo! Novas Tecnologias … e mais não digo!… por agora!


Temos muitas tarefas (tipo Quizz) e atividades para todos os gostos … vai haver muita transpiração e espero que também haja inspiração!

Pede ao teu DT para seres um dos 5 representantes da turma!

Boa Sorte!

António Quaresma



Hoje é o dia … by António Quaresma

Dos nossos meninos entrarem em ação!

Esta é uma iniciativa conjunta dos Val’Art, grupo de Teatro Fórum do Vale da Amoreira e do Grupo da Rede de Jovens Mediadores para  Prevenção do Projecto Prevenir@Xira, constituído maioritariamente por jovens do Agrupamento de Escolas do Forte da Casa e da Escola EB 2,3 Aristides de Sousa Mendes. Esta apresentação é fruto de um eficaz trabalho de parceria, que de há dois anos a esta parte o Projecto Prevenir@xira tem vindo a desenvolver com a Escola Básica de Padre José Rota, nomeadamente com o Programa de Educação para a Saúde, e com os diversos interlucotores do mesmo, que se tem traduzido na forte mobilização dos jovens para a realização de iniciativas no âmbito da prevenção dos comportamentos de risco e da promoção de comportamentos e estilos de vida saudáveisatravés da metodologia do teatro debate e da educação e formação de pares.

Apareçam!!

António Quaresma



Apresentação Teatro-Forum by António Quaresma
Abril 27, 2012, 13:32
Filed under: Actividades, Desafios, Educação Para a Saúde, Parcerias | Etiquetas: , , ,

Se na escola há (muitas) coisas que valem a pena, uma delas é aquilo que se pode aprender/trocar com os outros. A diversidade multidisciplinar, que as parcerias entre instituições permitem, dão acesso a desafios interessantes, estimulantes e mutuamente recompensadores. A parceria que o Projecto Prevenir@xira tem desenvolvido com as escolas do concelho e particularmente com a nossa tem tido muitos frutos. Alguns inovadores (pela vertente exploratoria), principalmente pelo cariz de desafio que tem sido colocado aos diferentes parceiros. Nós por cá, que acreditamos em tudo isto, não temos sido defraudados … ainda bem, porque os “meus meninos” só merecem o melhor! E para todos aqueles que têm fraca memória e se esquecem com facilidade dos inúmeros passos (muitos deles silenciosos, mas igualmente trabalhosos) que este Projeto PES tem dado, deixo as seguintes palavras: “Tem sido espetacularmas podia ter sido muito melhor!!” … Aos anónimos, o espetacular é em grande parte da vossa responsabilidade!

Em nome da Coordenadora do Projecto Prevenir@Xira (Dra. Ana Borralho) deixo a seguinte mensagem:

Caros Parceiros,

vimos por este meio convidar-vos para assistirem à apresentação de uma sessão de Teatro Fórum, dinamizada pela Rede de Jovens Mediadores para a Prevenção do Projecto Prevenir@Xira e pelos Val’Art, Grupo de Teatro Fórum do Vale da Amoreira, a realizar no próximo dia 4 de Maio pelas 21:00 horas na Sociedade Euterpe Alhandrense.

Esta actividade resulta de um trabalho de parceria desenvolvido ao longo do corrente Ano Lectivo e visa abordar temas ligados à Adolescência em meio Escolar.

Apareça … sairá com certeza enriquecido

António Quaresma



Anti-burnout (3) … by António Quaresma
Abril 23, 2012, 06:09
Filed under: Actividades, Saúde Mental | Etiquetas:

Parece que estamos todosqueimadinhos” …

Pode ser que isto ajude 🙂

 

António Quaresma



Anti-burnout (2) … by António Quaresma
Abril 20, 2012, 00:24
Filed under: Actividades, Cidadania, Saúde Mental | Etiquetas: ,

Porque a semana não está fácil (parece que não quer acabar) …


Nota: Não me importava nada de descer naquele escorrega!

António Quaresma



Anti-burnout … by António Quaresma

É só para descontrair!!

Uma homenagem a todos os que estiverem presentes :-))

 

António Quaresma



PIPT – Actividade Anti-burnout by António Quaresma

Por solicitação dos nossos queridos parceiros (PIPT) divulgamos o seguinte!!

tcham, tcham, tcham, tcham …

Na continuidade das Comemorações do Dia Mundial da Saúde o Projecto Prevenir@Xira, encontra-se a organizar em parceria com o Holmes Place do Parque das Nações, uma actividade “anti-burnout” com o objectivo de garantir, ao seu Conselho de Parceiros, um momento de descontracção e partilha num contexto lúdico, privilegiando a saúde fisica e mental de todos aqueles que permitem e que contribuem activamente para o sucesso deste projecto!

 

NOTA: Numa lógica de repeito mútuo inter-parceiros, tive que respeitar o anti-acordo ortográfico

António Quaresma